1、提供能量紅糖發糕中富含葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖能量物質，人體適量的食用，能夠為自身提供能量，促進細胞的代謝。
2、補充**營養紅糖發糕中含有氨基酸、纖維素等營養物質，進入人體互，能夠有效的保護**表皮，還能對真皮的纖維結構和鎖水能力有所維護，同時補水**營養，促進細胞再生。
3、美容養顏紅糖發糕中含有多種維他命和抗氧化物質，進入人體後，能夠對體內自由基有所抑制，從而對細胞的基礎結構有重建和保護的作用，可促進細胞的正常功能和新陳代謝，使肌膚細膩有光澤。
語音朗讀
知了猴的營養價值和功效
1 知了猴蛋白質含量高。知了猴味道鮮美，蛋白質含量高，它的蛋白質含量比牛肉 雞蛋和羊肉都高很多，而且它含有的多是高質量蛋白，易於人體吸收和利用，平時經常食用可以滋補身體，也能促進身體正常代謝。2 知了猴能提高免疫力。知了猴中含有多種礦物質和維生素，還有多種對人體有益的氨基酸，這些氨基酸多是活性成分，...
知了猴的營養價值與功效
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菇類的營養價值
俗稱菇類的蕈類，是屬於生物中的真菌，經常被食用的部分，是由菌傘及菌柄所組成的子實體。每百公克的生鮮菇類，脂肪含量約僅0.5公克左右，熱量約有四十大卡，比一般蔬菜稍高 編按 每百公克約二十五大卡 主要是因為每百公克菇類的蛋白質約有兩到三公克，比一般蔬菜多。而食用菇類所含的多醣體，雖然不像藥用菇類，如靈...