1、甘蔗的糖分較高，小孩吃過量的甘蔗會使體內血糖濃度增高，引發寶寶**出現小癤腫或痛腫，嚴重時還可能引起菌血症，所以寶寶不能過量食用甘蔗，寶寶一天甘蔗的攝入量以50克為宜。
2、甘蔗的含糖分很高，晚上睡前吃了又不刷牙，糖分經過細菌發酵變成酸類物質，會慢慢釀成齲齒，對牙齒的健康造成很大的威脅，不利於寶寶的牙齒髮育，晚上睡前最好不要吃。
3、寶寶年紀過小，也不適宜吃甘蔗，因為甘蔗吃完後會有較多的甘蔗渣，寶寶年齡較小，不是很會吐渣的話，容易吞嚥進去，引起喉嚨的不適。
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吃黑糖的注意事項
1 作用並沒有那麼誇張 黑糖就是沒有經過提煉的一種蔗糖，因為它沒有經過一些細加工提煉，因此裡面有很多的礦物質元素會存留在黑糖裡面，我們偶爾去食用或者在炒菜的時候，加一些放進去的話，確實是能夠對我們的身體起到一定的滋補作用，但是並沒有宣傳的那麼神奇。2 禁忌人群 不過並不是所有的人都適合吃黑糖的，比如...
吃葡萄的注意事項
1 吃葡萄的時候不能吃海鮮。因為葡萄中含有鞣酸，鞣酸與海鮮中的蛋白質相遇會凝固沉澱，有可能誘發胃結石。2 吃完葡萄最好漱口。這是因為葡萄中的糖分跟果酸都會對牙齒有所腐蝕，會產生蛀牙。最好的解決方法就是吃完葡萄後漱口。3 眾所周知，葡萄裡含有豐富的維生素c，而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素c形...
吃燕窩的注意事項
1 少食油膩辛辣食物油膩 辛辣的食物進入腸胃，會影響燕窩的消化吸收，甚至可能會引起消化不良 腸胃不適等症狀，所以吃燕窩期間，最好要減少油膩或辛辣食物的攝入。2 避免與茶葉同食茶葉的鞣酸成分，可能會與燕窩中的蛋白質發生發應，從而會破壞燕窩中的營養成分，降低燕窩的療效。3 避免與酸性食物同食吃燕窩時要避...