1、吃含糖低的水果高血糖的孕媽在吃水果的時候要儘量選取含糖低，含纖維素，黃體素，番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂，草莓，獼猴桃等。含維生素c豐富的水果：像梨、枇杷、菠蘿、石榴、桃子、也可以吃一點.柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量較多，宜少吃或不吃。
2、不宜吃太多切忌一次吃得太多，一定要控制水果攝入量，不能一吃就放開肚皮，毫無顧忌.在吃了一定量的水果後，就要相應地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標。
3、飯後不宜吃要注意吃水果時間，吃水果的最佳時間，一般認為是加餐時間，即上午9-10點，下午3-4點，晚上臨睡前。糖尿病人不宜在飯後吃水果，以免血糖驟升.在這段時間吃水果，既可防止發生低血糖，又不至於血糖水平驟升。
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夢見孕婦自己吃水果 周公解夢
做夢夢見孕婦自己吃水果，夢到孕婦自己吃水果好不好？是什麼意思呢？日有所思，夜有所夢，做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 www.286x.com 小編幫你整理的夢見孕婦自己吃水果各種解析吧。希望能為答疑解惑，走出迷途。傳統周公解夢 無論你的夢裡出現的是寧靜的湖水 滴流的小溪 狂怒的...
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1 板栗不能與牛肉一起吃，否則會引起嘔吐，尤其是對準媽媽來說，更應小心注意。2 板栗 生極難化，熟易滯氣 脾胃虛弱，消化不良或患有風溼病者不宜食用。3 孕婦最好在兩餐之間把板栗當成零食食用，或做在飯菜裡吃，而不要飯後大量吃。因為板栗含澱粉較多，飯後吃容易攝入過多的熱量，不利於保持身材。4 挑選板栗的...
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