1.不宜多喝。牛油果中含有大量的油脂，吃多了容易讓油脂在體內堆積，進而引起肥胖。
2.孕媽媽的胃腸功能弱或者患有腎病患不宜飲用用。牛油果含有蛋白質和不飽和脂肪酸，蛋白質大多屬於植物蛋白，在體內不是很好消化，因此，消化功能欠佳的人不宜多吃，以免出現腹瀉、腹脹等症。
3.牛油果奶昔鮮榨現喝為好。牛油果奶昔中含有豐富的營養成分，適合微生物的生長，容易被細菌汙染，所以牛油果奶昔以鮮榨的為好。
4.在吃牛油果做的食物前，要先確定會不會對自己和胎兒造成不良影響。有些由牛油果製作的食物對孕婦會產生一定的危害。比如，牛油果製成的墨西哥白乾酪和清乳酪中可能包含一種會導致李斯特菌的細菌，這種細菌會對胎兒產生不良影響。
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喝花茶的注意事項
1 不可隨意搭配 花茶具有不同的功效 性質，合理搭配可以達到更好的功效，但是在不瞭解花茶的情況下，不可根據個人喜好胡亂搭配，喝了過後容易對身體造成不良影響。2 不可亂喝 花茶的種類繁多，功效各不相同，應該在喝之前對飲用的花茶進行過了解，適合自身需要過後才可以喝。3 不可過度飲用 花茶根據自身體質適度...
喝芹菜汁注意事項
1.芹菜性涼，喝芹菜汁的同時不要大量食用其他寒涼的食物，如螃蟹 西瓜 茭白 鴨肉 魚腥草等，會加重脾胃的寒涼程度，不利於身體健康。2.芹菜汁味道不是很好，可以加入涼白開一起打，稀釋芹菜的味道 也可以將芹菜煮熟再榨汁 還可以在芹菜汁中加入各種果蔬調味。3.腹瀉的人不要喝芹菜汁，芹菜汁有滑利性，會加重腸...
生吃碧根果的注意事項
不宜與白酒同吃碧根果富含蛋白蛋 脂肪和礦物元素。碧根果性熱，多食性熱食物易動火。白酒甘辛大熱，當為熱性食物。若兩者同吃，易致血熱甚至咯血。所以，有咯血史的人更不要這樣。不宜適量食用堅果的熱量比較高，每100克碧根果仁可產生670千卡熱量，是同等重量糧食所產生熱量的一倍。吃多了就會發胖，營養專家說每天...