大概是2歲左右。
維生素ad滴劑建議從寶寶出生15天后就開始服用,一直持續到寶寶2歲左右就可以,因為2歲左右的寶寶,已經可以通過日常的正常進食來補充維生素。
不過家長需要注意的是,儘量不要讓寶寶有偏食、挑食的情況,日常多注意保證食物的多樣化,營養均衡的攝入。
另外建議日常可帶寶寶適當到戶外晒太陽,有助於促進體內維生素d的產生,促進鈣的吸收。
不過也並不是說2歲後就完全停止,家長可以根據寶寶的情況,日常偶爾給予補充維生素ad滴劑,以及必要的鈣、鐵、鋅等微量元素,還有一些孩子存在特殊的發育不良情況,這個時候一定要請醫生來進行診斷,由醫生來建議是不是需要延長或者加量服用。
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別忘了維生素c
維生素c的抗疲勞功效是眾所周知的,此外,它還有助於增強免疫功能。獼猴桃 柑橘類水果,紅色水果,色彩鮮豔的蔬菜都含有大量的維生素c。飲食建議水果,提供維生素 大腦正常工作需要多種維生素和礦物質。b族維生素和維生素c對於維持人體的智力和體力尤為重要。葉酸是人體生長髮育以及神經系統執行所不可缺少的維生素,...
眼睛乾澀吃什麼維生素
1 維生素a維生素a對眼睛來說是非常的關鍵的,我們如果身體缺乏維生素a就是會使得眼睛對黑暗的環境變得不能夠很好的適應,甚至是會患上夜盲症,我們補充一些維生素a可以很好的防治乾眼病,所以大家每天要保證攝入足夠的維生素a。2 維生素b群我們的視網膜裡面含有豐富的遊離維生素b2。我們的身體如果缺乏維生素b...
維生素含量高的食物
夏天也是病毒和菌類大量增殖的時節,這段時間也有大量的流感存在,這類感冒不屬於風熱也不屬於風寒,需要進行抗生素 因此,食用一些含有維生素較多的食物對這類感冒有輔助 作用,尤其以維生素c 維生素a以及花青素含量高的食物最好。常見的維生素含量高食物維生素c食物 蔬菜 青菜 韭菜 菠菜 青椒 黃瓜 菜花 小...