火龍果和柿子一起可以吃嗎?

2022-12-23 22:20:35 字數 268 閱讀 5182

柿子和火龍果最好不要一起吃。

1、從成分上來看,柿子和火龍果在一起食用不會產生什麼不良反應,但是從食物性味上來看,柿子和火龍果都屬於涼性水果,兩者在一起食用會加重身體寒涼之氣,進而容易引起脾胃虛寒,以及腹瀉等不適的症狀。

2、火龍果不僅性寒,而且火龍果中含有豐富的膳食纖維,和柿子同時食用很容易出現腹痛、腹瀉的現象,尤其對於脾胃虛弱的人來說。

3、柿子中含有單寧物質,食用會影響人體對鐵元素的吸收,並且火龍果和柿子寒含有豐富的糖分,對糖尿病患者兩者不能吃。

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