可以少量食用。
網傳藍莓屬於一種含維生素c的酸性水果，牛奶含有豐富的蛋白質。兩者不能一起食用，因為維生素c會和蛋白質在人體內易凝固，非常影響人體消化，容易導致腹瀉、腹痛等症狀。
事實同時食用藍莓和牛奶產生上述腸胃不適現象的，需要達到一個很大的量才行，而通常我們吃藍莓不過是10—20顆，喝牛奶在250毫升左右，這樣的一個正常量一般不會產生什麼影響，因此只要不是大量吃這兩種食物，基本不會產生什麼不適反應，大家可以放心食用。
備註：除了牛奶以外，酸奶也是一樣的可以少量食用，市面上的藍莓酸奶搭配味道更贊哦。
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藍莓和車釐子可以一起吃嗎？
可以。藍莓和車釐子是可以一起吃的，兩種水果在性質上並沒有什麼相沖，一起吃對人體並沒有什麼傷害，反而還有一定的好處。藍莓性涼味甘酸，是一種營養物質豐富的水果，其中含有豐富的果膠 維生素a 維生素c 花青素 鉀元素等多種樣物質，對於人體是有很好的抗氧化 增進視力 降低膽固醇等作用。車釐子中含有豐富的蛋白...
青瓜和西紅柿可以一起吃嗎
青瓜不能和西紅柿一起吃 由於青瓜裡含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素c。食品中維生素c含量越多，被青瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。西紅柿是典範的含維生素c豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，基本就達不到補充養分的成果。另外，辣椒 菜花 芹菜...
南瓜和羊肉可以一起吃嗎
羊肉與南瓜都是溫熱食物，一起食用，容易導致 上火 而且 本草綱目 中也記載 南瓜不可與羊肉同食，令人氣壅。南瓜性溫，味甘，具有補中益氣之功效，羊肉為大熱之品，具有補虛祛寒 溫補氣血 益腎補衰之功效。二者皆為補益之品，同時進食，可導致消化不良，腹脹肚痛。所以這兩種食物最好不要一起食用。但是實在想吃羊肉...