吃黏玉米的好處與壞處

好處吃黏玉米的好處就是能夠補充營養、預防三高、潤腸通便，黏玉米中含有豐富的澱粉、植物蛋白和多種維生素與氨基酸，以及豐富的膳食纖維，能夠增強腸胃的蠕動和吸收，從而起到潤腸通便和補充營養的作用。

其次黏玉米的含糖量比較低，加上含有葉黃素和玉米黃質等物質，能夠增強人體血管的抗衰老能力，從而起到防止血壓，血脂升高，並能讓血糖保持正常穩定狀態的作用。

壞處一般來說只要是正常食用的話，黏玉米是沒有什麼壞處的，只是過多食用的話，可能會引起腸胃方面的不適。

因為黏玉米澱粉含量高，糯性比較強，食用過多容易加重腸胃的負擔，從而可能會引起腹脹、消化不良、腹瀉等症狀。

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吃開心果的好處與壞處

好處開心果味甘性溫，含有大量的蛋白質 脂肪 膽固醇 維生素以及多種礦物質成分，營養價值是很高的，適量吃具有一定補充營養 提高免疫力的作用。其次開心果含有大量的膳食纖維素 適量吃有助於穩定人體血糖，專家建議糖尿病患者用開心果取代甜食和沙拉。最後就是根據研究表明，開心果中不僅含有大量的維生素a 維生素b...

吃葡萄的好處和壞處

1 葡萄味甜營養價值高，是很多人喜愛的水果之一。吃葡萄的好處非常的多，可以補充人體需要的維生素，葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，特別適合貧血的朋友，適當的吃葡萄可以補血。2 吃葡萄也有一定的壞處，比如說葡萄的營養單一，容易造成某些微量元素過多，還有就是葡萄中的糖類含量過高，這樣會對身體各方面造成...

施肥的好處壞處

危害之一 削弱莊稼生產能力。施肥過量對莊稼造成危害的結果主要有兩個 一個是容易倒伏，倒伏一旦出現，就必然導致糧食減產 另一個是容易發生病蟲害，氮肥施用過多，會使莊稼抗病蟲能力減弱，易遭病蟲侵染，繼而增加消滅病蟲害的農藥用量，直接威脅了食品的安全性。危害之二 加劇環境汙染。過多施用的肥料量超過土壤的保...