吃桃膠的好處是：
1..止瀉桃膠還具有止瀉的作用，對於腹瀉不止，尤其是痢疾的情況具有很好的止瀉效果，可以緩解由於腹瀉導致的水電解質紊亂，以及營養的丟失。
2.減輕水腫桃膠具有通淋的作用，有利於促進人體多餘的排出，減輕體內水分過多導致的水腫，而且對於小便不盡的情況也有一定的緩解作用。
3.促進消化桃膠是一種含有大分子糖類的物質，在胃內比較難以消化，可以促進腸胃蠕動，有利於緩解胃動力不足的情況，預防腹脹。
吃桃膠的壞處：
如果適量的食用桃膠，一般對身體沒有***，如果食用過多，可能會導致消化不良的情況。
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