黃瓜搭配木耳有排毒**功效，黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪 從而達到**的功效，而木耳富含多種營養成分，被譽為「素中之葷」木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統中的某些雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達到**、滋補血平衡營養之功效。
黃瓜搭配豆腐有解毒消炎、潤燥平胃的功效，豆腐在植物性食物中蛋白含量最高且其蛋白質很容易被人體消化吸收，是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒，含碳水化合物極少，有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜具有清熱利尿、解毒、消炎、養肺行津、潤燥平胃及清熱散血等功效。
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腐竹跟什麼一起炒好吃
輔助的味道鮮香，口感厚實，吸滿了湯汁之後非常好吃，常用來和豬肉一起炒，另外，也可以和，木耳 芹菜 胡蘿蔔等蔬菜一起炒。腐竹炒肉的做法食材 腐竹4根 豬肉1塊 蒜苗4根 乾紅辣椒6根 蒜瓣6粒 鹽1勺 生抽1勺 老抽1勺 白糖少許 雞精適量。做法 1 幹腐竹提前用冷水泡軟。2 其它食材備好。3 豬肉切...
雞蛋和什麼炒好吃
雞蛋西紅柿1 準備雞蛋2個 西紅柿2個 鹽 味精適量。2 將雞蛋打入碗中，打散後，在鍋中炒熟後撈出。3 然後在鍋中倒入適量的油，放入切好的西紅柿，翻炒至有所軟化。4 接著倒入雞蛋，燜3 5分鐘，有汁液後加入適量的鹽 雞精調味。5 最後撒上蔥花盛出即可食用。韭菜炒雞蛋1 準備韭菜200克 雞蛋2個 食...
洋蔥和什麼炒好吃
洋蔥炒木耳把洋蔥先清洗一下，再把它切開，木耳提前浸泡好以後再切碎，鍋中加入適量的油燒熱，把洋蔥放進去翻炒均勻，再加入適量的木耳一起翻炒，新增適量的水，然後再加入適量的鹽，翻炒熟以後就可以出鍋吃了。洋蔥炒羊肉準備一些新鮮的羊肉，然後再把它切成厚的片狀再切成丁，清洗乾淨以後水分控幹，然後再放到容器當中，...