釋加果炒飯
1、準備五十克的釋迦果，並且把它的外皮和果核全部去掉，再切成小塊，另外還要準備香腸、蝦仁以及蔥花和米飯等適量，具體數量大家可以根據自己的需要選擇。
2、在製作以前要把塊狀的釋迦果用麵粉包一下，然後炸熟撈出瀝油，再與準備的食材一起炒制就可以了。
3、釋迦果的這種吃法，對提高人類的抗病能力作用十分出色，另外還可以起到美容的護膚的功效。
釋迦果沙拉
1、釋迦果沙拉備料：釋加果一百克，柑橘一個，煉乳和蜂蜜以及清酒都適量。
2、把釋迦果去掉外皮和果核以後切成小翰，把柑橘也去掉外皮有籽，然後與釋迦果放在一起。
3、往處理好的水果中加入煉乳和蜂蜜以及清酒，調勻後釋迦果沙拉就做好了，釋迦果的這種吃法不但方便，還有潤腸通便和降低血糖的功效呢。
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釋迦果怎麼吃
1 生吃 釋迦果可以直接食用，只要把熟透的釋迦果的表皮剝下來就可以了，然後其中的小黑子挑出來，就可以吃了。可以切成小塊吃，也可以用刀從中間進行縱切，分成兩半以後用勺子挖著吃。2 做成沙拉 如果想混合其他水果一起吃的話，可以做成沙拉，加入自己喜歡吃的水果，釋迦果的口感本身比較軟膩，可以加一些比較清脆的...
花椒葉子怎麼吃好吃
一 花椒葉炒牛肉。1 準備食材 牛裡脊 花椒葉 幹辣椒 薑片 老乾媽 生抽 蠔油 料酒 鹽 糖 澱粉 小蘇打 花椒油 食用油。2 牛裡脊逆紋切薄片。3 牛肉片加入蒜泥 生抽 澱粉 小蘇打拌勻，最後加入1大勺食用油拌勻，醃10分鐘。4 花椒葉摘掉梗，洗淨待用。5 碗中加入1勺老乾媽 1勺生抽 1勺蠔油...
番石榴怎麼吃好吃
直接食用把番石榴用清水沖洗乾淨後直接食用，可以整個食用，也可切片或者切塊食用，還可以放冰箱冷凍之後再食用，這樣不經過任何加工的食物，既方便食用，又能保證人體對其內營養物質的充分吸收。番石榴中含有的大量抗氧化物有延緩衰老和美白潤膚的作用，女性經常食用有美容養顏的功效。水煮食用將番石榴的皮剝下來，然後丟...