胡蘿蔔粥材料：蘋果、胡蘿蔔、牛奶、大米、白糖。
1、胡蘿蔔、蘋果洗淨後切小塊備用;大米淘洗乾淨備用。
2、鍋置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。
3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成，倒入牛奶稍煮，加白糖調勻即可。
胡蘿蔔煲雞湯主料：玉米300g，紅蘿蔔100g，雞肉1只。
做法：1.玉米跟紅蘿蔔分別洗淨待用。
2.分別切成粗細相等的小段。
3.鍋中燒水，放入雞煮開，翻4面煮20分鐘。
4.將雞夾起裝盤，等不燙手時切成塊。
5.雞湯里加入適量水。
6.放入玉米跟蘿蔔。
7.調入適量鹽。
8.蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然後轉小火燜30分鐘即關火。
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水果胡蘿蔔怎麼吃最好
1.直接吃 水果胡蘿蔔渣少，味道清甜，直接吃是非常方便的做法，而且這樣增加食物熱量，完好的儲存食物的營養。2.製成水果沙拉 將一小袋水果胡蘿蔔放入大碗中，加入一根切成段的香蕉，一個切塊的菠蘿和鳳梨，加入適量的酸奶或者沙拉醬，做成水果沙拉吃，味道可口，營養更豐富。3.榨汁喝 如果消化能力比較弱，生吃水...
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夢見產婦吃胡蘿蔔番茄飯卷 周公解夢
夢見產婦吃胡蘿蔔番茄飯卷象徵著誠信特別重要，有需要借貸的要先看清楚自己的理財狀況，同時休閒是最適合的方式，像是唱唱歌 健身運動等，而且這兩天的你並不適合夾雜在人群裡，應特別珍惜一個人獨處的感覺，此外這兩天很適合和老友或家人一起活動呢，還有這兩天在汽車 機械類操作上應多留意。夢見產婦吃胡蘿蔔番茄飯卷衝...