當歸牛筋湯準備姜、蔥、鹽、當歸50克、牛筋100克，先把材料處理一下，牛筋洗淨、薑切片、蔥切段、當歸洗淨。然後將當歸、牛筋、薑片、蔥段全部放進鍋內並加入適量清水煮，大火煮沸後改為小火煮一小時，出鍋前下鹽調味即成。
當歸紅棗粥準備白糖、當歸、粳米、紅棗。先把當歸洗淨放砂鍋裡面用溫水浸泡一下，10分鐘以後火上煎熬，需要煮沸兩次，慢煎即可，然後收汁150毫升左右就可以了，在把紅棗浸泡洗淨與粳米淘洗乾淨，加上藥汁煮粥，最後煮熟加白糖食用即可。
生薑當歸羊肉粥準備羊肉100克、粳米250克、紹酒、蔥、雞油、精鹽、味精、胡椒粉、當歸15克、生薑20克。先把材料清洗乾淨，然後將羊肉、當歸、粳米、紹酒、姜、蔥、清水一起放進鍋內，大火燒開後小火燉煮35分鐘，出鍋前加味精、胡椒粉、鹽、雞油即可。
烏雞當歸湯準備鹽、當歸10g、黃芪10g、烏雞250g、油。將烏雞切開幾小段用水煮一下，然後放入鍋內，加當歸、黃芪一起，在加適量的水煮，煮好以後加鹽即可。
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紫菜有幾種吃法
製作紫菜肉片湯所需主料 紫菜100克 黃瓜200克 豬肉150克。製作紫菜肉片湯所需調料 姜5克 醬油3克 澱粉5克 花生油10克 鹽3克。製作放法 1 將青瓜洗淨，切開邊，去瓤切厚片 2 紫菜放在鑊中，無須下油，烘炒片刻剷起，浸於清水中，浸軟後揸幹水，切碎 3 瘦肉洗淨抹乾水，切薄片，加入醃料十分...
蟲草的吃法有哪些
泡水蟲草最簡單的方法就是泡水喝，取2克蟲草，用開水浸泡數分鐘後飲用。可反覆沖泡飲用，同時可根據個人口味，加入西洋參片和枸杞子，混合沖泡，或與普洱 鐵觀音等茶葉一起沖泡。注意最後喝完茶水後，可以將蟲草取出使用，以達到更好的滋補效果。燉湯蟲草燉湯也是一種很好的滋補方式。作為菌類，蟲草本身屬於素食，需要搭...
茯苓的吃法有哪些
土茯苓綠豆老鴨湯原料 老鴨半隻 綠豆50克 土茯苓60克 姜3片 陳皮少許 鹽少許。1 土茯苓洗淨 削皮 剁成大塊 2 綠豆洗淨，提前用清水浸泡 3 陳皮用清水泡軟,姜去皮 切片 4 處理過的老鴨洗淨，斬成塊狀 5 鍋燒熱，倒入少許油，待油燒熱，放入薑片爆香 6 放入老鴨塊，大火煸炒 7 煸至鴨肉出...