1、生三七粉的吃法。生三七粉功效主要是活血化瘀，用於**和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。
2、熟三七粉的吃法。熟吃三七粉的側重點是補血，如用於傷後補血、產後補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:「人蔘補氣第一，三七（田七）補血第一」。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。
3、**心絞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法**的有的原來長期服用複方硝酸甘油片者，服用三七粉後即可停服；有的同時還有高血壓、高血脂的，服用後血壓和血脂緩緩下降，此三七粉的吃法時間為15-30天。
天麻粉的吃法有哪些
天麻蒸鴿子材料 鴿子1只，天麻粉1匙，紅棗6顆，枸杞子1匙，西洋參6片。做法1 將鴿子開腸破肚，去除不需要的內臟，洗淨 2 加料酒 鹽 天麻粉 蔥節 紅棗 枸杞子 西洋參一起放在碗裡，入蒸鍋蒸2小時，取出即可。天麻腦花材料 豬腦200克，天麻粉10克，料酒5克，鹽3克，大蔥5克，姜5克，花椒2克，味...
蟲草的吃法有哪些
泡水蟲草最簡單的方法就是泡水喝，取2克蟲草，用開水浸泡數分鐘後飲用。可反覆沖泡飲用，同時可根據個人口味，加入西洋參片和枸杞子，混合沖泡，或與普洱 鐵觀音等茶葉一起沖泡。注意最後喝完茶水後，可以將蟲草取出使用，以達到更好的滋補效果。燉湯蟲草燉湯也是一種很好的滋補方式。作為菌類，蟲草本身屬於素食，需要搭...
茯苓的吃法有哪些
土茯苓綠豆老鴨湯原料 老鴨半隻 綠豆50克 土茯苓60克 姜3片 陳皮少許 鹽少許。1 土茯苓洗淨 削皮 剁成大塊 2 綠豆洗淨，提前用清水浸泡 3 陳皮用清水泡軟,姜去皮 切片 4 處理過的老鴨洗淨，斬成塊狀 5 鍋燒熱，倒入少許油，待油燒熱，放入薑片爆香 6 放入老鴨塊，大火煸炒 7 煸至鴨肉出...