1、茯苓是有美容護膚的效果，能去除黑色素，還有保健的作用，如可健脾利胃、寧心安神、強健機體。而茯苓尤其美容效果明顯，如可祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚，如想用它來祛斑的話，使用方法也有多種。
2、只用白茯苓做**也是可以祛斑的，敷面時注意要把白茯苓研成粉末，這樣有利於吸收。不過如果能配合蜂蜜效果會更好。做時就是先將茯苓磨成粉，然後再加上適量蜂蜜，接著放點礦泉水一起攪拌調成膏狀，使用時間最好是在晚上睡前塗在臉上，第二天洗淨，會有不錯的祛斑美白效果。
3、外用白茯苓還可以加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，也可以用白茯苓煎水洗臉，都能祛斑，。白茯苓不但外用可以祛斑，內服也有祛斑效果的，如我們可以做成食療來美白祛斑，栗子茯苓粥。栗子茯苓粥等都可以選擇。
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