煮蘿蔔水
白蘿蔔洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可，等水稍涼後再給寶寶喝。
此方**風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。
還可以給寶寶吃下列食物：
1.柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。
2.西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
3.枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。4.荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的 食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
語音朗讀
喉嚨疼痛咳嗽吃什麼水果好
梨子出現喉嚨疼痛咳嗽問題可以適當的吃一些梨子，能達到止咳潤肺作用，止咳生津的效果也非常強，它裡面含有非常豐富的維生素c以及水份，能夠緩解咽喉乾燥疼痛症狀，可以把雪梨和川貝母粉搭配在一起蒸熟以後來吃，也能達到很好的改善作用。甘蔗出現喉嚨疼痛咳嗽症狀可以適當的吃一些甘蔗，甘蔗可以達到止咳消痰以及助脾氣作...
咳嗽不能吃什麼
1 寒涼食物 當的身體受到風寒之後就會引發咳嗽，這個時候是千萬不能吃寒涼的食物，因為這會傷及到肺腑，而出現咳嗽的多數情況下都是因為肺部引發的，所以這段期間，都要杜絕寒涼的食物，否則就會加重病情。2 橘子 橘子的皮有一定的化痰止咳的效果，但是橘子肉是會導致痰越來越多，很多人都不知道這點，所以想要很好緩...
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