1、油膩的食物黑芝麻中含有豐富的脂肪,每一百克黑芝麻中的脂肪佔46克,其中亞油酸和油酸等不飽和脂肪酸的含量很高,若是與油膩的食物一起吃,不僅容易導致人發胖,還會降低不飽和脂肪酸的吸收率,減少營養價值。
常見的油膩食物有:雞皮、鴨皮、豬皮、豬油、黃油、肥豬肉、冰淇淋、蛋糕、奶油等。
2、柿子黑芝麻中含有的約百分之二十的蛋白質,而柿子含有豐富的鞣酸,如果兩者一起食用,蛋白質會在鞣酸的作用下發成絡合反應,形成不易消化的蛋白質絡合物,對增加腸胃的負擔,還有形成胃石的可能,最好不要一起食用。
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吃花甲不能和什麼一起吃
一般來說花甲等海鮮類的食物是涼性的食物,過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。也不要馬上吃水果,影響人體對蛋白質的吸收。不能與寒涼食物同食,花甲本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜 黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上...
吃花甲不能和什麼一起吃
一般來說花甲等海鮮類的食物是涼性的食物,過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。也不要馬上吃水果,影響人體對蛋白質的吸收。不能與寒涼食物同食,花甲本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜 黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上...
大棗不能和什麼一起吃
1 大棗中的維生素會分解藥品維生素k的成分,導致藥效降低,因此大棗不能跟維生素k同時吃。2 大棗如果和蘿蔔或者是黃瓜一起吃,蘿蔔或黃瓜就會和棗裡頭的維生素起不良反應。3 大棗如果和動物肝臟同時吃,大棗中的維生素就會被動物肝臟裡的銅鐵離子氧化而失去作用。因此,這兩種食物是天敵。大棗不能和什麼一起吃4 ...