1.飲食要合理，不宜過度，且宜清淡少油膩。
2.要攝入足夠的優質蛋白質，以滿足炎症修復及營養補充，如瘦肉、雞蛋、豆類等食物。
3.多吃含維生素的蔬菜和水果，因為維生素a可以增強機體抗病能力，維生素b和c可促進肺部炎症的好轉，如新鮮大白菜、蘿蔔、西紅柿等。
4.平時可以多吃海帶、核桃、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食物，有減少過敏的作用。
5.可以多吃一些潤肺化痰、止咳平喘的食物，如百合、白木耳、柑橘、蘿蔔、梨、藕、蜂蜜、泥猴桃等。
6.哮喘發作時出汗多，所以要多飲水，既可以補充寶寶身體的水分，還有利於稀釋痰液，促進痰液排出。
容易致敏的食物建議寶寶最好不要進食，以免引起哮喘。
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