鹹魚是用鹽醃製後,晒乾的魚;它還保留了魚的所有的營養成分,因此營養價值還是比較高的;現在人們是利用鹹魚來做配菜,而我今天進行最簡單的做法-----煎,這也是我們小時候的一種最家常吃法,值得我們去回憶。
買回的鹹魚放到鹽水裡浸泡2小時左右(高濃度鹽水沒過鹹魚即可),然後去除內臟、洗淨切成小塊備用。
大蒜籽去皮、洗淨切成蒜末備用;姜切成薑末備用。
涼鍋涼油,大火燒熱,然後一塊一塊下入鹹魚,大火燒熱後轉小火慢慢煎。
鹹魚在煎的過程中要經過三到四次把魚塊翻面煎,煎得鹹魚的顏色會逐步逐步變得金黃。
當鹹魚煎到兩面金黃後,加入蒜末、薑末,烹入料酒,翻炒均勻即可出鍋。
炒茄子最簡單的做法
蒜泥茄子原料 茄子,蒜泥,紅辣椒,生抽,鹽,雞精,香油,香醋。做法1 茄子用淡鹽水洗淨,撕成長條狀 2 放在籠屜上蒸制,用筷子一紮熟透了即可 3 晾涼後隔碗用冰塊放涼 4 蒜壓成蒜泥,調入鹽 生抽 雞精 香油 香醋拌勻成料汁 5 紅辣椒切小圈備用,將料汁淋在茄泥上,點綴辣椒圈即可。西紅柿燒茄子原料 ...
下飯的煎雞蛋做法
1 雞蛋3粒,蘿蔔絲適量,雞精粉少許,鹽少許。2 蘿蔔刨成細絲。3 雞蛋中加入雞精粉,幼鹽拌勻。4 放下蘿蔔絲調均勻。5 鍋中燒熱2湯匙的油,倒下雞蛋混合物,煎至蛋熟即可。6 雞蛋是人類最好的營養 之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳...
水煎包的做法
材料 麵粉400克 豬肉500克 大蔥200克 植物油1勺 食鹽1勺 生薑兩片 五香粉1小勺 白糖30克 酵母3克 胡椒粉半小勺 蠔油1勺 香油1小勺 生抽1勺。製作方法 1 麵粉中放入30克白糖和3克酵母,加入適量溫水,和好麵粉,用麵包機進行發酵 2 豬肉剁碎,加入大蔥 姜 調味料和適量清水,向一...