驅除寒溼
三伏天天氣熱，很多人喜歡吃冷飲冷食、過多的吹空調、洗冷水澡、游泳、玩漂流等，從而導致體內寒溼較重，這時適量喝生薑水，可以起到驅除寒溼的作用，幫助增加體內的熱氣，以去除身體內的寒氣、溼氣。
溫胃止嘔
生薑中含有姜酮和姜烯酮，具有鎮吐止嘔的作用，，三伏天人也容易因為高溫悶熱出現中暑嘔吐的現象，適量喝生薑水可以起到很好的溫胃止嘔作用。
防治感冒
生薑具有發汗解表的作用，三伏天用可用於風寒感冒輕證，適宜久吹空調引起的風寒感冒病症，適當喝生薑水可以有效緩解。
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三伏天是多少天
30天或者40天。三伏天是一個複雜的節氣。具體時間段介於輕度中暑和中暑 之間。三伏天是一年中溫度 溼度和酷熱最高的日子。三伏天有30天和40天。例如，2022年的三伏天從7月16日開始，到8月24日結束，其中前10天 中間電壓為20天，最後電壓為10天，共40天。從夏至開始，按照甘孜時期的安排，第三...
2018三伏天有幾天 2018三伏天時間表
三伏天是一年當中最熱的一段時間，俗話說 冷在三九，熱在三伏 由此可見，三伏天是一年中比較熱的時候了，所謂的 伏 就是說天氣太熱了。那麼2018三伏天有幾天呢？下面就一起來看看吧。三伏是中原地區在一年中最熱的 三 四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，...
三伏天如何調理身體
看個人身體情況而定。三伏天是一年中天氣最熱的時候，這時候也是最適合養生以及 冬病的時候，這時候調理身體可以在夏天 冬天好發的疾病，以預防和減少病症在冬季發作。但考慮到每個人的身體情況不一樣，適應的方法也不同，對於偏寒體質，三伏天的時候可以適量食用溫熱型食物來滋補身體，調養身體素質 對於體質較熱，三伏...