梨和蘋果怎樣最好吃

可以一起煮湯、榨汁食用，有利於潤腸通便，或者做成沙拉，酸甜美味，做法如下。

蘋果沙梨瘦肉湯

食材：豬瘦肉、蘋果、沙梨，薄荷葉、蜜棗、鹽各適量。

1、將蘋果、沙梨清洗乾淨，連皮切4塊，去核。

2、將切好的豬瘦肉，放進開水中煮5分鐘，取出過涼水。

3、沙鍋中加適量清水燒沸，放入豬瘦肉、蘋果、沙梨、蜜棗煲一個半小時，加入薄荷葉以鹽調味即可。

梨、蘋果汁

1、將梨和蘋果清洗乾淨，去皮切成小塊。

2、把切好的梨、蘋果，放進攪拌機，加入適量冷開水。

4、開機攪拌，倒入適量蜂蜜即可。

雙色沙拉

1、把梨和蘋果清洗乾淨，削皮切成個人喜好的大小塊狀。

2、放進盤中，加入適量沙拉，攪拌均衡即可。

語音朗讀

梨和蘋果怎樣最好吃

可以一起煮湯 榨汁食用，有利於潤腸通便，或者做成沙拉，酸甜美味，做法如下。蘋果沙梨瘦肉湯食材 豬瘦肉 蘋果 沙梨，薄荷葉 蜜棗 鹽各適量。1 將蘋果 沙梨清洗乾淨，連皮切4塊，去核。2 將切好的豬瘦肉，放進開水中煮5分鐘，取出過涼水。3 沙鍋中加適量清水燒沸，放入豬瘦肉 蘋果 沙梨 蜜棗煲一個半小時...

早餐怎樣吃最好吃

1 兒童的早餐 兒童正是生長髮育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶 一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅頭代替。2 青少年的早餐 青少年時期身體發育較...

夢見蘋果和梨 周公解夢

做夢夢見蘋果和梨，夢到蘋果和梨好不好？是什麼意思呢？日有所思，夜有所夢，做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見蘋果和梨各種解析吧。希望能為答疑解惑，走出迷途。傳統周公解夢 夢見梨，預示你要出名，會揚名天下。清脆的梨在中國傳統解夢觀點裡，表示名聲。夢見蘋果，通常象徵成...