容易受傷練習瑜伽姿勢不當，或是練習高難度的瑜伽動作在一定程度上會因到孩子的骨骼發育，帶來健康隱患，常見的會造成椎管後方的椎板和韌帶受傷，嚴重的甚至損傷脊髓。此外，練瑜伽時拉筋能增強腰部和關節的柔韌性，但小孩子的骨骼處於發育階段，練習不當更易造成傷害。
再者，練瑜伽要求精神高度集中，有的兒童達不到這樣的要求，一旦分心也容易受傷。
練習不當影響骨骼發育處於生長髮育階段的兒童，骨骼肌肉都比較軟，不當的練習瑜伽會在一定程度上影響到孩子的骨骼發育，帶來健康隱患。
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孩子多大可以練習親子瑜伽
1 一般親子瑜伽的要求是寶寶的頸部發育齊全，寶寶的頸部是非常柔軟的，所以在練習親子瑜伽之前要確定好寶寶的頸部發育是否完全。2 一般在寶寶到了6 12個月的時候頸部發育較為完全，是可以練習早期親子瑜伽的。3 在做親子瑜伽的時候一定要注意安全，較好在有專業的導師指導下在進行，避免誤區而傷害到孩子的身體。...
理療瑜伽有什麼功效
一 理療瑜伽活動對神經系統的影響印度和天下上其他國家都從生理學 生歸天學 生理學和醫學方面對瑜伽功舉行了普遍的研究，這些研究表明，長期堅持練習瑜伽功有助於發揮意念對自主神經體系的控制與調治。已經舉行的研究表現，練習6個月的瑜伽功就可以大概強化人體副交感神經的活動，當人處於剋制狀態時，顛末半年瑜伽功熬...
洗牙有什麼壞處
去正規醫院洗牙並不會對牙齒以及口腔產生什麼壞處，洗牙就是對自己口腔健康負責的一種表現，但是如果去不正規，不專業的醫院洗牙，對牙齒的傷害是必然的。一般洗牙最少也要一個小時，但是一些牙科診所或者美容院洗牙，只需10多分鐘，這樣的洗牙方式會損壞牙齦，極易造成交叉感染，並且不能將最深層的牙垢清除，達不到預防...