白果山藥粥原料
大米200克,山藥150克,白果30克,芡實米15克。
做法1、山藥削去外皮,切成小丁。大米淘洗乾淨,下入清水鍋中燒開,煮至五成熟。
2、下入山藥丁攪勻、燒開,煮至七成熟。
3、下入芡實米攪勻,下入白果攪勻,煮至熟爛、粥稠,出鍋盛入湯碗即成。
芡實白果粥原料
糯米100克,芡實米50克,白果50克,白砂糖50克。
做法1.糯米淘洗乾淨,用冷水浸泡3小時撈出,瀝乾水分備用;
2.白果剝去外殼,放入鍋中煮熟,剝去外皮,切掉兩頭,捅出白果心;
4.鍋中加入約2000毫升冷水,放入芡實、糯米,先用旺火燒沸;
5.改用小火熬煮成粥,放入白果,以白糖調味。
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白果怎樣吃最好
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夢見吃白果周公解夢
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