脆柿子不能和什麼食物一起吃

2022-12-23 21:40:57 字數 319 閱讀 6908

一般來說,脆柿做為一種水果,是沒有相剋食物的,但由於脆柿中富含澱粉、鞣酸和果膠,而且性味寒涼,和一些食物過多食用後,很容易對健康產生不適,因此脆柿不建議和以下型別的食物多吃。

1、高蛋白食物:脆柿中的鞣酸易和蛋白質相遇,容易形成不易消化的絡和物,引起消化不良反應。

2、高脂肪食物:脆柿性寒,富含澱粉,食用後可降低消化功能,同脂肪含量高的食物同吃,會更影響消化。

3、高鈣食物:脆柿中的鞣酸,還會和鈣離子發生反應,出現鞣酸鈣沉澱,而這種物質也容易影響腸道健康。

4、寒性食物:脆柿本身性寒,和寒性食物同吃,會更容易損傷機體的陽氣,影響脾胃健康。

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