一次。藏紅花泡一次的話，建議是泡一杯，可以根據自己的習慣來進行多次的飲用，只要藏紅花的用量沒有超出規範用量的話，其進行多次的飲用。
藏紅花是一種可以反覆沖泡的藥材，所以對於飲用量並沒有很嚴格的規定，只要藏紅花的用量不大的話，那麼飲用多次也是可以的，因為人體一日攝入的藏紅花的有效物質沒有超標，那則不會影響人體的健康。
但是建議不要一次性大量飲用，最好是少量多次的飲用，因為藏紅花的藥效並不弱，一次性大量飲用的話，其還是有可能會影響身體健康的。
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