蝦醬炒豆角有什麼功效與作用

2022-12-23 21:15:42 字數 259 閱讀 7110

1、增強體質,抵抗病毒入侵。蝦醬炒豆角富含蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份,因此蝦醬具有提高人體免疫力的功效,可以抗拒病毒的侵擾,流感病毒來了也不畏懼。

2、預防高血壓。蝦醬炒豆角中含有豐富的鎂元素,而鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。

3、保護視力,預防近視眼。蝦醬炒豆角中含有維生素a,其是具有保護視力的元素。

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