多喝鹽水喝鹽水對緩解咽喉炎有較好的效果,早起可以適當喝點淡鹽水清清喉，並且鹽水並不會影響胎兒的健康。
多吃蔬菜水果新鮮水果蔬菜中含有大量的維生素b族元素，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏
，同時也補充了孕婦和胎兒的營養。
多喝水除了白開水，胖大海、金銀花、麥冬等藥茶也可適當喝一些.可以有效緩解喉部不適.用白蘿蔔煮水喝也不錯，適合孕婦人群飲用。
常喝粥類如果吞嚥困難沒有胃口的話，可常喝菜葉粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥，這些都具有潤肺降火的粥，及時的給孕婦補充能量。
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多喝鹽水喝鹽水對緩解咽喉炎有較好的效果,早起可以適當喝點淡鹽水清清喉，並且鹽水並不會影響胎兒的健康。
多吃蔬菜水果新鮮水果蔬菜中含有大量的維生素b族元素，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏
，同時也補充了孕婦和胎兒的營養。
多喝水除了白開水，胖大海、金銀花、麥冬等藥茶也可適當喝一些.可以有效緩解喉部不適.用白蘿蔔煮水喝也不錯，適合孕婦人群飲用。
常喝粥類如果吞嚥困難沒有胃口的話，可常喝菜葉粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥，這些都具有潤肺降火的粥，及時的給孕婦補充能量。
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