效果都比較好。
桑葚是屬於一種營養價值比較高的水果，鮮品和幹品效果都比較好，只是側重點不同而已。新鮮的桑葚中含有大量的遊離酸和16中氨基酸，此外還含有人體所需的鋅、鐵、鈣等礦物質和微量元素，還含有胡蘿蔔素、果糖、葡萄糖等多種物質，鮮品食用起來會比較甘甜可口一些，能夠吸收的營養成分也多一些。桑葚幹在晒乾的時候雖然會損失一部分的營養成分，但是還是會留下一些成分，使其可以入藥，比較側重於在滋補方面，藥理作用會比較強一些。所以說無論是新鮮桑葚還是桑葚幹都是好的，就看自己的需求來食用。
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蒲公英泡水喝還是煮水喝效果好
煮水喝效果更好。蒲公英既可以用開水泡，也可以放入鍋中煮水喝，兩者效果相差不大，但煎煮服用的話，蒲公英當中的有效藥用成分會更充分的溶解到水中，這也是多數中藥需煎煮後喝的原理。不過若是服用蒲公英葉子的話，由於蒲公英的葉質地比較的薄，因此煎煮的時候它的有效成分很容易就煎煮出來，泡水和煮水差不多，因此不宜久...
三七粉是黃的好還是白的好
偏黃好一點。一般正宗三七粉顏色會偏綠或者偏黃，這主要是三七種植生產後，沒有經過水洗，帶有黃土的顏色。正宗三七粉顏色不會如市場上一部分三七粉一些白如麵粉。三七粉顏色知識拓展 三七粉的顏色不能作為判斷三七粉質量的依據。主要理由有以下幾點 我們用10頭，20頭，30頭，和無數頭打出來的三七粉顏色差距不大，...
你的異性緣好還是同性緣好2
A型別 異性緣強勁 你魅力十足，因為你懂得將自己的優點再加以修飾 而且你是個很有自信的人，因此，在異性眼中，你是一個惹火尤物。可惜卻在同性中犯眾憎，因為同性會視你為強勁競爭對手。所以從小到大異性緣都相當好，周遭總不乏追求者 但相對的，同性緣就差多了 因此有時候不免覺得孤單。不妨對同性多加一些愛心，爭...