煮水喝效果更好。
蒲公英既可以用開水泡，也可以放入鍋中煮水喝，兩者效果相差不大，但煎煮服用的話，蒲公英當中的有效藥用成分會更充分的溶解到水中，這也是多數中藥需煎煮後喝的原理。
不過若是服用蒲公英葉子的話，由於蒲公英的葉質地比較的薄，因此煎煮的時候它的有效成分很容易就煎煮出來，泡水和煮水差不多，因此不宜久煮，否則時間太長，藥性會過度揮發，反而降低療效，一般煮10分鐘即可；而蒲公英根質地就比較的緻密，緻密的這種材質煎煮就需要稍微長一點的時間或者浸泡時間長一些，這裡邊的有效成分才能夠完全溶出，大約要煮20分鐘左右。
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