1、含糖量高的食物。白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、動物肉、動物內臟。動物肉幾乎都屬於中等嘌呤食物,而動物內臟幾乎都屬於高嘌呤食物,使用後會升高血尿酸。
3、海鮮。海鮮食物中含有豐富的腺嘌呤,如果短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇升高
4、脂肪類食物。尿酸高的患者應該少吃高脂肪類食物,因為脂肪在體內堆積後,會減少尿酸排出,從而使尿酸升高。
5、酒類。酒精易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,尿酸高血糖高患者要少喝或者不和酒。
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尿酸高可以吃什麼水果
1.梨梨性涼,味甘,有生津 清熱 化痰的作用。梨子的水分是比較充足的,而且基本不含有嘌呤,是屬於一種鹼性的食物,不管是急性和慢性的痛風患者都可以吃 2.葡萄葡萄性平,具有補氣血 強筋骨 利小便的作用,葡萄也是一種鹼性的水果,含嘌呤比較少,果汁水分比較充足,利於痛風患者食用。5.蘋果蘋果性涼,味甘,具...
咳嗽不能吃什麼
1 寒涼食物 當的身體受到風寒之後就會引發咳嗽,這個時候是千萬不能吃寒涼的食物,因為這會傷及到肺腑,而出現咳嗽的多數情況下都是因為肺部引發的,所以這段期間,都要杜絕寒涼的食物,否則就會加重病情。2 橘子 橘子的皮有一定的化痰止咳的效果,但是橘子肉是會導致痰越來越多,很多人都不知道這點,所以想要很好緩...
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