中杯無糖的奶茶仍然有300千卡熱量，脂肪含量頑強保持在19g，即便「無糖」不再新增額外的糖，奶茶本身仍然還有9g糖的存在，畢竟為了照顧口感，店家是不會讓大家「吃苦頭」的。
中杯沒喝過癮已經能量爆棚，多加2塊錢就到手的大杯情況如何，大家不妨自行腦補一下。在三餐正常飲食的情況下，每天喝杯一點點，熱量就超標一點點，一個月下來，輕鬆擁有周杰倫同款「奶茶肚」，即便減脂的朋友們堅持運動，一般也只是消耗掉這部分多攝入的熱量，維持在現有體型。不僅不利於**，從健康角度來說，這類高糖高脂的飲料也是絕對的反面教材。
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統一阿薩姆奶茶的熱量是多少
統一阿薩姆奶茶的熱量以100克可食部分計是55大卡大，約230千焦，在同類食物中單位熱量較低。每100克統一阿薩姆奶茶的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之二。阿薩姆奶茶是統一企業於2009年10月推出的一種奶茶。該奶茶是由印度阿薩姆邦的紅茶搭配紐西蘭的牛奶製作而成...
乾脆面的熱量是多少
乾脆面，一種即食型休閒食品。5角錢一包的乾脆面，是很好的零食。以前每袋乾脆面裡還會有一張卡片，有三國人物卡，也有水滸人物卡。市面上的主要品牌有魔法士 小浣熊 小當家等。下面一起看看乾脆面的熱量是多少？1 一般每100乾脆面的熱量可達490 500多大卡，相當於一碗半米飯提供的熱量。2 乾脆面吃法 乾...
火腿腸的熱量是多少
火腿腸這種食物肯定並不陌生的，很多人是非常喜歡吃火腿腸的。火腿腸的吃法有很多，可以直接炸著吃，可以炒著吃，可以燒湯吃，那麼火腿腸的熱量是多少呢？1 每100克的火腿腸所含有的熱量為212大卡，一根火腿腸大約是70克，其所含有的熱量大約為148大卡。2 從上面的數值可以很容易看出，火腿腸的熱量是比較高...