半個到一個。
鵝蛋每天吃的話，建議是食用半個到一個左右就可以了，可以根據實際情況來刪減鵝蛋的食用量。
鵝蛋的體積比較大，並且口感沒有雞蛋那麼細膩，食用太多的話，一是會感覺比較膩，二是營養過於豐富，不利於人體吸收。
若是鵝蛋每天都是食用的話，建議是可以不要每次都攝入整個鵝蛋，可以選擇間隔的食用鵝蛋黃，其餘時間可以選擇食用鵝蛋白。
這樣是為了降低膽固醇的攝入量，避免膽固醇升高，尤其是對於長期食用鵝蛋的人來說，避免增加患心血管疾病的機率。
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夢見吃鵝蛋周公解夢
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夢見吃鵝蛋是什麼意思 夢到吃鵝蛋好不好 周公解夢
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夢見繼父吃鵝蛋 周公解夢
我前天在任城晚上睡覺夢見繼父吃鵝蛋，夢見繼父吃鵝蛋是人的正常生理與心理現象，下面就隨小編一起看看夢見繼父吃鵝蛋做這種夢啥含義?夢見繼父吃鵝蛋提示今日頭腦清晰的你很可能就一語道破對方缺陷，不過雖然你有理，但遭受怨恨報復的可能性更大，這兩天似乎對這樣的景象還是多忍著別說出口比較好喔 同時身體健康狀況的好...