材料帶魚300克,白蘿蔔250克,大蒜6瓣,薑絲、蔥花、剁椒、料酒、白胡椒粉、雞精、生抽、鹽各適量。
做法1、帶魚處理乾淨,切成約5釐米長的段。
2、帶魚中加入雞精、白胡椒粉、料酒拌勻醃漬20分鐘。
3、白蘿蔔洗淨,去皮後切成絲。
4、油鍋燒熱,用筷子將帶魚段一塊塊地放入,用小火煎至兩面金黃,撈出,瀝油。
5、鍋內留少許底油,下入薑絲、大蒜瓣爆香,放入白蘿蔔絲、剁椒、帶魚段。
6、攪拌一下,烹入料酒快速翻炒均勻,再加入適量清水,蓋鍋蓋。
7、用大火燒開後,轉為小火煮約5分鐘,調入鹽、雞精、白胡椒粉、生抽炒勻。
8、最後撒上蔥花拌炒一下即可。
語音朗讀
夢見白蘿蔔預示什麼夢到白蘿蔔好不好
導讀 白蘿蔔在我們的生活中也是很常見的一種蔬菜,它的營養價值也是很豐富的,如果常常吃一些白蘿蔔,它裡面的膳食纖維是可以幫助我們促進腸胃進行蠕動的,那麼做夢夢見白蘿蔔預示什麼?做夢夢到白蘿蔔好不好?接下來跟著小編一起往下看吧,看看文章裡面有沒有你想要的答案呢?夢見白蘿蔔預示什麼 夢到白蘿蔔在長大,表示...
夢見白蘿蔔胡蘿蔔 周公解夢
做夢夢見白蘿蔔胡蘿蔔,夢到白蘿蔔胡蘿蔔好不好?是什麼意思呢?日有所思,夜有所夢,做夢是人的正常生理與心理現象。請看下面由周公解夢官網 小編幫你整理的夢見白蘿蔔胡蘿蔔各種解析吧。希望能為答疑解惑,走出迷途。傳統周公解夢 男人夢見吃蘿蔔,意味著幸福富有。夢見胡蘿蔔,預示興旺發達,健康快樂。夢見白蘿蔔,吉...
夢見白蘿蔔 周公解夢
夢見白蘿蔔是什麼意思,做夢夢到白蘿蔔什麼徵兆和預兆,會發生什麼事情?好不好?周公解夢有什麼寓意?夢見白蘿蔔,吉兆,生活會幸福。夢見白蘿蔔,整體運勢指數為70,北方為好運方位,桃花人緣方位為東南方,財運方位為東南方,事業學業方位為東南方。男人夢見白蘿蔔,預示著你將要結交摯友,生活舒適,經濟寬裕。女人夢...