白蘿蔔汁可以生喝也可以煮熟喝，但最好是煮熟喝，這樣效果會更好。生白蘿蔔的味道會很澀，還會對腸胃造成一定的負擔。而煮熟的白蘿蔔汁不僅味道好，而且不會引起不良反應。還能及時補充身體營養，提高抗病能力。
白蘿蔔汁具有很高的營養價值。它可以生喝也可以煮熟喝。不過，最好是煮熟後再喝。如果你生喝白蘿蔔汁，它的味道會很澀，對胃造成一定的負擔。大量飲用生白蘿蔔汁可能導致胃炎。
平時，白蘿蔔可以切成塊，在飲用前在鍋中煮沸。它還可以加入適量的枸杞、紅棗、排骨等配料，使白蘿蔔汁的營養價值更高。此外，白蘿蔔還可以在高溫下起到殺菌作用，飲用後不會對身體造成不良反應。
飲用白蘿蔔汁還可以促進人體的消化系統，使腸胃更好地消化食物，吸收食物中的營養。白蘿蔔汁還可以及時補充人體的營養。長期飲用白蘿蔔汁也可以增強抵抗力和抗病性。
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生蠔生吃還是熟吃好
建議熟吃。1 生吃可能會造成感染一般可以用來生吃的生蠔要求生長在一級水域 二級海域的水產品就只適合熟食了，但是現在海鮮市場海產品的 與品質都不確定，如果養殖不當，造成汙染，生蠔可能會帶有寄生蟲或者致病微生物，人吃了生的或半生的被汙染的水產品，可能會感染這些寄生蟲或致病菌，對於人體的不良影響較大。2 ...
生榨白蘿蔔汁的功效
1 口腔潰瘍的問題依舊是很多人比較在意的，到了秋冬季節，身體也是會有上火的問題，一點白蘿蔔湯就能解決。口腔潰瘍。如因為上火引起口腔潰瘍的話，可以嘗試一下用生白蘿蔔搗成汁來漱口。2 很多人在寒冷的季節吃的比較的油膩，其實最好的還是選擇吃的清淡一些幫助腸道排空垃圾。最簡單的就是喝生的蘿蔔汁，會很有效果。...
喝胡蘿蔔汁需要注意什麼
1 胡蘿蔔汁最好不要加糖或者少糖，否則會增加熱量。2 胡蘿蔔汁最好不要加熱。因為加熱後的胡蘿蔔汁不僅會使水果的香氣跑掉，更會使各類維生素遭受破壞。3 胡蘿蔔汁不可與牛奶同飲。牛奶含有豐富的蛋白質，而蔬果汁多為酸性，會使蛋白質在胃中凝結成塊，吸收不了，從而降低了牛奶和果汁的營養價值。4 潰瘍 急慢性胃...