1.清熱利溼有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚之功；對脾胃溼熱、大便祕結、尋常疣、高血脂有食療作用。
2.養氣補血黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
3.預防高血壓豆芽中所含的維生素e能保護**和毛細血管，防止動脈硬化，防治老年高血壓。
4.美容護髮黃豆芽含豐富的維生素e，常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。
5.促進骨骼發育吃黃豆芽對青少年生長髮育、預防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦、抗疲勞、抗癌作用。
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吃的黃豆芽菜
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黃豆芽怎麼吃好
1 涼拌黃豆芽將黃豆芽清洗乾淨後加入開水中焯水後撈出瀝乾待用 將青椒切成絲狀 生抽 陳醋 蒜泥 食鹽 味精等攪拌均勻後調製成醬汁待用 然後將青椒絲和黃豆芽攪拌均勻後淋入適量的醬汁繼續攪拌後便可食用。2 清炒黃豆芽將黃豆芽清洗乾淨後加入到淡鹽水中浸泡20分鐘左右撈出瀝乾 油鍋爆香蔥蒜後將黃豆芽加入烹炒...
夢見黃豆芽是什麼意思 夢到黃豆芽好不好 周公解夢
夢見黃豆芽 預示著你近期的人際關係運勢不錯，會得到他人的欣賞，也會使你對他所關注的事情更加的用功個，可能會成為人生的轉折點，要好好的把握。男人夢見黃豆芽 預示著你的工作運勢不錯，態度也很積極，在面臨新的機會時能夠努力向上 積極爭取，會通過自己的努力獲得很好的成果。女人夢見黃豆芽 預示著近期你的運勢很...