若是使用明火碳烤，將肉放置在鏤空的烤網或者鐵條板上，烤制2~3分鐘之後即可食用。若使用烤箱，200攝氏度的溫度下，則需要20分鐘左右。烤肉，是中國常見菜，獨具風味，歷史悠久，製作原料有豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等。據《漢代畫象全集》可知，早在兩漢時期中國就有體系完備的烤肉烤食講究。
建議：1、儘量避免吃露天燒烤。
2、烤肉時嚴格控制溫度，避免焦糊。
3、如果自制烤肉，提前用蒜汁、檸檬汁調味，並刷上番茄醬。
4、吃烤肉的同時，擠些番茄醬、檸檬汁作為調料。
5、多吃新鮮生蔬菜，與烤肉搭配食用，以獲得儘可能多的抗氧化、抗癌成分，以及促進致癌物排出的膳食纖維。
6、以瘦肉為主、少選肥肉。
墨魚乾燉多久可以吃
根據燉煮的烹飪工具決定。1 高壓鍋30分鐘如果是高壓鍋燉煮墨魚的話，通過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現象，對水施加壓力，使水可以達到較高溫度而不沸騰，以加快燉煮食物的效率，用它可以將被蒸煮的食物加熱到100 以上大約30分鐘即可將墨魚燉軟食用。2 砂鍋2 3小時砂鍋煲墨魚湯能均衡而持久的把外界...
碳烤生蠔烤多久
燒烤是現代生活不可少的一種聚會方式。煙熏火燎的環境很有氣氛。碳烤生蠔算是燒烤中最受歡迎的一種美食了。那麼碳烤生蠔烤多久呢？1 一般在烤到吱吱響後將蠔肉翻面再加汁，稍微烤一下即可。根據生蠔的大小烤的時間稍微有些不同，根據實際情況和自己的要求掌控時間就好。2 炭燒生蠔非常適合野外燒烤，如在家中製作也可直...
木薯要煮多久才可以吃
木薯去皮後冷水下鍋，中火煮40分鐘左右即可食用。木薯，是大戟科木薯屬植物，耐旱抗貧瘠，廣泛種植於非洲 美洲和亞洲等100餘個國家或地區，是三大薯類作物之一，熱區第三大糧食作物，全球第六大糧食作物，被稱為 澱粉之王 是世界近六億人的口糧。另外，木薯具有粗生易長 容易栽培 高產和四季可收穫等優良特性。鮮...