如何快速掌握羽毛球正手握拍姿勢

2022-12-18 08:55:39 字數 280 閱讀 9138

快速掌握羽毛球正手握拍姿勢方法如下:

1、握拍前先用左手拿著球杆,讓球框立起來,與地面成90度。再將執拍手虎口對著立起來的球框,大拇指和食指內側緊貼球拍的寬面,球柄底部緊貼小魚際。接著中指、無名指、小拇指依次握住球拍。

2、關鍵步驟,檢查握拍姿勢對不對。正手握好球拍後,看看虎口是否和球框在一條直線上;手臂自然下垂看看拍頭是否與地面垂直。球拍握好後,看看食指與中指有無縫隙,不要滿把攥;再檢查一下掌心是否空出,最關鍵的是握拍要放鬆。要想快速掌握握拍的動作要領,前提條件我們必須對動作要領做到心中有數,這樣才能事半功倍。

如何掌握商務禮儀

1 交換名片的禮儀 在首次面見客人的時候,商務場合一定會交換名片的。交換名片一定要由近及遠 由尊到卑。名片一定要放在襯衣左側口袋中,或者放在西裝的記憶體口袋中。2 握手禮儀 握手講究也是很多的,第一,力度要適中,不要過大,也不能過小 第二,時間大概在3秒鐘就可以啦 第三,必須要用右手,千萬不能用左手...

如何正確掌握焊接方法

準備過程 讓電烙鐵預熱,溫度升高剛好把松脂融掉。加熱焊件 首先將烙鐵頭放在焊接點,使焊接點升溫。注意 錫絲待會再放!填充焊絲 當溫度達到適當的溫度時 大概一秒鐘不到 把錫絲放在焊接點上融化。注意 這步很關鍵。迅速移開錫絲 填充焊絲跟移開錫絲這個過程,加起來只能用2 3秒鐘!迅速移開烙鐵頭 移開錫絲跟...

如何才能快速的招財

如何才能快速的招財?相信很多人都希望自己可以財源滾滾,但是不知道怎麼做才可以提升自己的財運,總覺得錢財來得不夠容易。下面就跟著非常運勢風水網通過招財風水來了解下吧。如何才能快速的招財 招財風水方法之一 財位宜忌。說這招財風水,那就絕對不能夠不提這財位,在每一個家庭的房子裡,都會有財位,而且有多個財位...