沒精氣神體虛乏力，一般都是由於氣虛或者是氣血不足引起。氣虛會激發或者是促進，臟腑經絡的生理機能的減退，從而導致人體內會覺得少氣、乏力，做什麼事都提不起幹勁。
另外氣血是機體精神活動的主要物質基礎。如果氣血充盛，則為表現精氣旺盛、精神很充沛。如果一旦出現氣血不足的情況，可能大多數人會表現神疲乏力，倦怠嗜睡等情況。
不管是氣虛還是氣血不足的人，都應該平時可以進食補氣的食療，比如黨蔘、黃芪、白朮、茯苓，進行煲水或者是煲豬肉骨頭湯，進行食療調理。
語音朗讀
姓名蘊涵人的精氣神姓名測試
姓名，傳承了人的情 意 志。姓名，蘊涵了人的精 氣 神。姓名，傳達著天地之玄機。名乃心理學 社會學 哲學 歷史 民俗學精髓之綜合成果，是一個人形象 素質 品味之標誌。一個符合自己的好名雅號，能給您暗示引導 心理上的作用，給您自信，助您成功。好名相伴一生。取名人異，因人而宜。一個好名，或可為您塑造一個...