一年四季中，最炎熱的是夏季，同時紫外線最強的時候也在夏季，夏季如果光塗隔離霜就有些不夠了，因為隔離霜的防晒係數才只有spf20左右，想要不被晒黑，還是需要塗抹專門的防晒霜。
另外，去到海邊或熱帶地區遊玩的話，也要塗抹專門的防晒霜，海邊和熱帶地區紫外線較高，如果只塗隔離霜，防晒效果會消失的很快，致使**晒黑晒傷，一般去到紫外線較高的地方，需要塗抹spf30，甚至spf50的防晒霜才足夠。
另外，夏季去游泳時，建議也塗抹專門的防晒霜，隔離霜雖然帶有防晒作用，但基本都是普通防晒，不防水防汗，如果去游泳經水一衝洗，勢必會影響防晒效果，而專門的防晒霜，多半都是防水防汗的，即便是去游泳也不用擔心晒黑。
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