1、正確刷牙
這是去除牙菌斑的有效方法。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，並持之以恆。
2、合理飲食
膳食成份應包括五穀雜糧、豆類及豆製品、奶及奶製品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利於孩子的生長髮育和身體健康。
3、定期檢查
建議在孩子週歲時便可進行首次檢查，以後每半年定期複查一次，發現齲齒及時**。
4、定期潔牙
據臨床統計，我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎，但當人們發現的時候，往往已發展到牙周炎。這時醫生可以控制炎症繼續發展，但已破壞的牙周組織很難完全恢復。因此，潔牙也稱牙周前期**。醫生建議，每年潔牙保健1～2次可有效預防牙齦炎及牙周炎。
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怎麼預防眼睛腫
急救只可量盡令雙眼沒那麼腫，卻不可完全使眼睛回覆神采，因此做好預防措施，才可有效阻止眼睛浮腫。墊高枕頭睡覺睡眠質量的好壞與枕頭是息息相關的，有時候枕頭太低也會導致早晨起來有眼腫的情況。因此可在睡覺時，將枕頭墊高一點，調整枕頭高度亦有助緩解眼部浮腫以至面部水腫的情況發生。避免攝取過多鹽分食物中過量的納...
夢見牙齦腫周公解夢
夢見牙齦腫，壓力頗大，只要耐心渡過就能有所成就。感情已進入穩定期，讓你安心不少。若有進行投資計劃者，今天將會有所獲利。已規劃一段時間的案子，今天會有具體成效。做生意的人夢見牙齦腫，預示著經營不順利，稍有變動，三年之後較好。戀愛中的人夢見牙齦腫，預示著如果口舌是非能化解，相互信任婚姻可成。做這個夢的人...
夢見牙齦腫是什麼意思 夢到牙齦腫好不好 周公解夢
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