豎著刷牙很多人習慣橫著刷牙，實際上這是不對的刷牙方法，橫著刷的作用僅限於去除食物殘渣，卻不能防止牙結石堆積，而豎著刷牙卻可以。豎著刷牙不僅可以去除食物殘渣，還可以減少牙結石沉澱堆積。
小蘇打刷牙小蘇打具有漂白的功能。將小蘇打粉末與水混合製成糊狀，放在牙刷上與牙膏混在一起刷，摩擦牙齒，可以起到去除牙結石、漂白牙齒的作用。刷完後用清水漱口即可。
過氧化氫漂洗過氧化氫與牙結石接觸會發生化學反應融化。取一湯匙的漱口水和三湯匙濃度為3%的過氧化氫融合，然後將混合液體倒入嘴中漱口，使液體與牙齒和牙齦充分接觸，大概漱口一分鐘，吐出即可。在使用過程中儘量避免不吞服，以免引起嘔吐等不適。
洗牙去除牙結石最好的辦法就是前往正規口腔醫院使用超聲波洗牙，既可以有效去除牙結石，同時還可以達到美白的功效。但是洗牙頻率不宜過多，以免給牙齒帶來***。
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牙結石的清除方法
早晚刷牙牙結石形成初期，每天堅持早晚刷牙，飯後漱口的話，是很容易清除的，一定不要等到沉積便後，結石鈣化，附著緊密時才想起清潔，到那個時候就不容易清除了。調整飲食多咀嚼含維生素的粗纖維食物有助於保持牙面清潔，蛋糕，甜食，粘性食物容易在牙面沉積，不清潔乾淨的話，就會形成牙結石，因此吃完這類食物之後尤其要...
夢見掉牙結石周公解夢
夢見掉牙結石，財運較平穩。對開支控制的願望較強。投資方面依然較為保守。夢見結石 肚子裡有石頭，預示著會有不錯的領悟。夢見掉牙結石的運勢 愛情指數 78 財富指數 60 健康指數 97 事業指數 94 好運顏色 紅色，吉利方位 西南。適宜 宜立碑，宜立券交易，宜合帳 忌諱 忌赴任，忌穿屏扇架，忌豎柱 ...
去除口臭的方法
1 喝杯薄荷檸檬水。牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。2 佩蘭水煎代茶飲。取佩蘭葉10 50克 根據個人的具體情況才能決定 水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭 口苦 苔膩等症久不能除者，確有良效。3 小米西芹配茴香。小米可以更好的減少口腔細菌生長。在吃的小米時候增...