1、一勺麻油，或是一勺蜂蜜，堅持每天服用。
2、取新鮮的菠菜和麻油。菠菜要用清水燙三分鐘，然後用麻油攪拌，每天服用兩次。
3、葡萄柚香蕉木瓜泥
原料：一個葡萄柚、一根香蕉、半個木瓜、優酪乳
做法：將葡萄柚的皮去掉，籽也去掉、切成丁，將香蕉去皮、切成塊，將木瓜的皮去掉、切成丁。然後將這些水果放進榨汁機中，榨完汁，飲用即可。
4、白木耳地瓜湯
原料：五朵白木耳、一條地瓜。
做法：將白木耳洗乾淨切碎，將地瓜皮去掉，切成丁。然後將全部的食材放進水中煮，水開後小火繼續煮，然後煮爛食用即可。
語音朗讀
怎麼超度冤親債主最有效？
冤親債主的糾纏是陰陽皆苦的果報，他們被我們傷害吃殺後，附著在我們的身上，時時刻刻影響干擾我們，身體不好 運勢不好 事業不順 夫妻不和 子女乖違 精神抑鬱 失眠焦慮 甚至於修行的諸多障礙，幾乎全部因為冤親債主得不到超拔而欲索債所引起。當今世界，人們缺乏因果觀念，廣造惡業，廣泛地殺 吃動物，這些累生累世...
嬰靈怎麼超度最有效？
嬰靈，是人工流產 胎死腹中，或出生不久即夭折的嬰兒靈魂。嬰靈是一種特殊的靈體，生命還沒正式開始，陽壽也未盡，做不得人，地府也不收，就在這種非人非鬼的狀態下，徘徊在父母周圍，因父母沒有為他們超度，魂魄無依，無法往生，彌留現世，產生無盡的怨氣恨意，循著血緣的磁場密碼找到親人，糾纏作祟，造成父母兄弟姐妹的...
消除業障，哪個方法最有效？
消除業障的方法 第一種就是自己修行。我們的業障，要消除業障就是真心懺悔 植福積德 斷惡修善，教裡面，依 感應篇 修行的，消除業障也不計其數，你們看 安士全書 裡面所說的，感應篇彙編 這裡面的例子，消業障的例子一千多條。你可以細細去看，真有效，不是沒有效，一定要真心去做，改過自新。所以發現自己的過失，...