1、 收集橘子皮橘子在生活中是很常見的水果，平常吃掉果肉後，將橘子皮收集起來，保持在乾燥的地方。不用管什麼品種，大小等各種因素也沒有限制。
2、 晾晒橘子皮將橘子皮放在盆子裡，並把它放在空地上太陽底下暴晒，一般需要晒2到3天，如果感覺不夠幹，可以接著晒，知道橘皮乾燥了為止。把晒乾的橘子皮放在乾燥的地方。
3、 準備白醋開水燒上一壺熱水，讓水的溫度達到100攝氏度，把熱水倒到盆裡，加入適量白醋。
4、 加入晒乾的橘子皮在盆中加入適量的橘皮，使橘皮在熱水中浸泡2到3分鐘，讓橘皮的養分充分被白醋水吸收，待水溫降低到適宜後備用。
5、 泡腳半小時把腳放入準備好的橘子皮白醋水中進行浸泡，如果感覺水涼了就加入熱水，並按比例加入適量白醋，儘量保持浸泡時間超過半小時，有條件的可以多浸泡一段時間。
6、 擦乾雙腳浸泡後，將雙腳用乾淨的毛巾擦乾，注意每一個腳趾縫之間都要擦乾。真菌最愛潮溼的環境，千萬不能留有溼潤的地方，否則容易給真菌製造滋生的溫床。
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怎麼樣用白醋泡腳好
1 白醋洗腳可以治理灰指甲用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡後自然風乾。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可 灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可 腳氣或灰指甲。2 用白醋泡腳可以防止腳...
泡好糯米怎麼做好吃
1 所有材料加到一起，攪勻，成糊狀。玉米粉的多少影響糯米糰的軟硬，少則粘，多則韌，可按個人口味適當新增。2 將攪勻的材料放到有蓋子的微波爐容器中，以微波爐最大瓦數加熱4分鐘。3 出來後就是這個樣子，將熟了的麵糰稍微攪拌一下 大約相當於和麵了 用烤箱紙或者用保鮮膜裹好，放涼。注意，烤箱紙和保鮮膜都要事...
泡腳不容易出汗怎麼辦
諮詢醫生若是由於自身體質原因而導致泡腳不出汗的話，建議可以諮詢專業醫生，在醫生的指導下內服調理體質的藥物，並且選擇一些活血散寒的藥材來泡腳以改善體質。提高水溫若是由於水溫或泡腳時間不夠而導致泡腳不出汗的話，建議可以稍稍提高泡腳水的溫度，增加泡腳時長，建議水溫調整至40度左右，泡腳堅持20分鐘左右。選...