吃肉對寶寶健康至關重要

嬰幼兒對於營養有極高的要求，人生中沒有任何時期像0-2歲階段，吃很少的食物，但是卻增加1倍多的身高，3-4倍的體重。這個階段的寶寶，對於食物的營養密度有極高的要求，特別是在6-23個月時，鋅鐵等微量元素，維生素，蛋白質等都對寶寶的發育潛力（developmental potential）有至關重要的影響，而動物**的食物，能有效的提供鈣鐵鋅、維生素a等營養素，是寶寶輔食非常好的選擇。

動物源食品分為：肉食品、雞蛋、乳製品（例如牛奶和奶製品）。紅肉中鐵的吸收率大約為25%，是蔬菜中鐵的吸收率10%的兩倍多，雖然滿6個月的嬰兒能攝取的肉類，還不足以提供全部的鐵需求，但是配合強化鐵的米粉（不推薦給剛新增輔食的嬰兒吃不含鐵的米粉），新增的蔬菜水果等，可以最大化的達到營養需求。

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吃肉對寶寶健康至關重要

嬰幼兒對於營養有極高的要求，人生中沒有任何時期像0 2歲階段，吃很少的食物，但是卻增加1倍多的身高，3 4倍的體重。這個階段的寶寶，對於食物的營養密度有極高的要求，特別是在6 23個月時，鋅鐵等微量元素，維生素，蛋白質等都對寶寶的發育潛力 developmental potential 有至關重要的...

至關重要的玄關風水

在房屋裝修中，人們往往最重視客廳的裝飾和佈置，而忽略對玄關的裝飾。其實，在房間的整體設計中，玄關是給人第一印象的地方，是反映主人文化氣質的 臉面 一 玄關風水是至關重要的，它也是一進到屋子首先感受到的特殊空間方位，所以要想給人留下美好的印象，就需要在裝修方面盡心盡力而不能忽視。在東方玄關代表著家人的...

至關重要的玄關風水不可忽視

在房屋裝修中，人們往往最重視客廳的裝飾和佈置，而忽略對玄關的裝飾。其實，在房間的整體設計中，玄關是給人第一印象的地方，是反映主人文化氣質的 臉面 至關重要的玄關風水不可忽視 一 玄關風水是至關重要的，它也是一進到屋子首先感受到的特殊空間方位，所以要想給人留下美好的印象，就需要在裝修方面盡心盡力而不能...