肌膚受損熬夜之後最直觀的感受就是**變差了，這是很多女性都擔心的事情。專家認為，夜晚保證一個良好的睡眠能養膚潤肌，長期熬夜之後，肌膚得不到滋養就會呈現不健康的狀態，這個時候再來做補救工作就沒有意義了。
免疫力下降不知道你有沒有發現，經常熬夜的朋友容易生病，這是由於身體長期處於疲憊的狀態，身體免疫力也會隨著下降，這個時候一吹風一受熱就會引起感冒發燒，所以為了自己的身體健康著想，大家還是減少熬夜的頻率吧。
容易肥胖對於女性來講，除了注重美顏以外，身材是否苗條也是不會過時的話題，但是你知道嗎？熬夜容易誘發肥胖症，這是因為熬夜的同時人們經常吃宵夜，可是夜晚腸胃消化系統也進入了睡眠狀態，當食物沒辦法及時消化的時候，脂肪就會在體內堆積。
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粉塵的危害有哪些
粉塵對呼吸系統的危害比較大，當肺部的粉塵達到一定數量時就會引起塵肺病，還可引起鼻炎 咽炎 支氣管炎等疾病。此外，也會對 黏膜造成損害，出現皮疹 皮炎。粉塵是指直徑很小的固體顆粒，可以是自然環境中天然產生，如火山噴發產生的塵埃，也可以是工業生產或日常生活中的各種活動生成，如礦山開採過程中岩石破碎產生的...
穿心煞的危害有哪些
1 如果說長時間居住在犯穿心煞的房間裡的話就會導致我們身體健康方面出現問題，晚上睡覺的時候也睡不好，睡眠質量極差，這樣長久下去就會有損我們的神經，導致我們精神不振，神經衰退。2 除了會直接導致我們身體健康變差之外還會導致我們的脾氣變得越來越暴躁，久而久之容易患上情緒病，無法控制自己的情緒。3 穿心煞...
水楊酸的危害有哪些
時下不少知名化妝品新增水楊酸成份，衛生署公告，含水楊酸的化妝品必須加註警語，提醒民眾不能長期使用，而三歲以下小孩也不得使用，因為，長期大範圍使用水楊酸可能會導致耳鳴 暈眩 嘔吐等 化妝品中常用於角質軟化劑或面皰預防 劑成份的水楊酸，已有多個醫學報告指出，使用時區域性 可能發生紅斑 搔癢 刺痛，大範圍...