菠菜豬蹄小米粥準備鹽，小米，豬蹄，菠菜，先把菠菜清洗乾淨，鍋中加入適量的水煮開，把菠菜放進去焯燙一下，然後再取出來切碎，小米大米混合清洗乾淨，豬腳湯提前解凍，把一塊豬蹄取出來，然後再加入米高湯一起煮，粥煮熟以後菠菜放進去混合攪拌均勻，再往裡面撒上一些鹽，攪拌均勻以後就可以吃了。
菠菜豆腐鱈魚小米粥準備鹽，豬板油，大米，小米，豆腐，菠菜以及鱈魚，鱈魚先蒸熟，不需要放任何調料，小米大米清洗乾淨，放進鍋中慢慢的熬煮成粥，菠菜清洗乾淨，放到鍋裡面焯燙一下切碎，鱈魚壓碎粥煮熟以後，把切碎的豆腐放進去，然後出鍋倒入菠菜，鱈魚攪拌均勻，撒上一些鹽就可以了。
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吃菠菜粥有什麼好處
補脾胃適當的吃一些小米菠菜粥，能夠起到補脾胃作用，當出現脾胃功能下降，反胃等問題適當的吃一些就非常好，在中醫方面認為，小米菠菜粥能夠達到和胃溫中效果，對於消化不良，嘔吐，拉肚子等症狀都有明顯的改善作用。補腎氣吃一些小米菠菜粥還能達到補腎效果，它是一種偏寒的食材，進入身體以後，補元氣的效果就能很快的發...
南瓜粥加什麼煮好吃
燕麥南瓜粥材料 南瓜30克 燕麥50克。做法 1.將南瓜 燕麥清洗乾淨，然後將南瓜後切成小塊備用。2.將準備好的南瓜以及燕麥放入到電飯煲內，加入清水煮20分鐘左右。3.將煮好的南瓜用勺子碾碎，再繼續煮10分鐘即可使用。小米南瓜紅棗粥材料 小米75g 糯米15g 紅棗6個 南瓜200g。做法 1.將準...
泡菜湯裡面可以加什麼配菜
泡菜湯裡面可以加五花肉 土豆 西葫蘆 年糕 辣白菜 蒜 豆腐 洋蔥 蔥等配菜。韓國經典泡菜湯的做法步驟如下 準備食材 五花肉 土豆 西葫蘆 年糕 辣白菜 蒜 豆腐 洋蔥 蔥切好備用。製作步驟 1 鍋中放少許黃油，待黃油融化後放五花肉翻炒至肉片金黃，後放入洋蔥 蒜和蔥段煸炒出香味後放入辣白菜翻炒片刻。...