1、多多清潔涼蓆可解決
一般來說，睡涼蓆導致**過敏，大多來說是因為涼蓆不乾淨，具有蟎蟲等微生物。只要平時多清潔涼蓆就可以了，最好清潔涼蓆的頻率是兩個星期一次，在清潔過程中，可以採取用食醋或者高溫曝晒，也可以採用溫開水擦拭進行消毒，這樣的話蟎蟲會大大減少寄居在涼蓆上，從而減少**過敏的次數。
2、抑菌的涼蓆來幫你
除了清潔這種方法以外，還可以選擇購買具有抑菌的涼蓆。抑菌的涼蓆加上適當的清潔，將會大幅度的減少細菌的滋生，從而減少睡涼蓆**過敏的次數，來保障身體健康
3、多吃蔬菜加強免疫力
睡涼蓆**過敏不僅有涼蓆的原因，還與自身的身體素質有關。建議多吃蔬菜和少汗脂肪的食物，平時還要多進行鍛鍊，只有這樣，才可以提高身體免疫力，過敏才會慢慢的離開自己的生活。
4、可以避免涼蓆與動物進行親密接觸
很多人家裡都會養寵物，而寵物又經常與涼蓆接觸，導致了過敏。對於這種情況，可以避免涼蓆與寵物接觸，寵物的身上擁有蟎蟲，可以定期給寵物做一下衛生清潔，這樣的話，蟎蟲就會少沾染在涼蓆上。
眼線液過敏怎麼辦
1 出現過敏情況就要停止使用了，可以是自己對眼線液過敏，也可能是因為使用的眼線液質量太差，等到眼睛好了之後可以去試試其他牌子，比較好的牌子的眼線液還是過敏就是 問題了，不要使用眼線液，可以嘗試眼線膏，有類似的問題還是不要再使用眼妝產品。2 當已經發生了過敏現象，可以去使用棉籤沾取眼脣卸妝液，眼線徹底...
吃芒果面板過敏怎麼辦
1 停食一旦發覺出現芒果可疑過敏症狀應立即停止進食，通常情況下過敏反應會自然消失。2 肥皂水清洗一般輕微的過敏者必須停止食用芒果，可用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液。可應用抗過敏軟膏塗抹患處，以達到消炎目的，同時口服抗組胺藥物，在 過程中忌用熱水洗臉，停用化妝品，以免加重病情。3 及時就醫症狀比較嚴重，...
半夜抽筋怎麼辦
很多人都有發生抽筋的情形，運動也會抽筋 走路也會抽筋，就連吃個飯也會抽筋 抽筋通常發生在肌肉疲勞時，突然遇到冷空氣或冷水所引起的疼痛感。如運動時，疲倦的腳遇到冷空氣，流汗使身體變冷，又突然伸張肌肉，這時出力容易引起抽筋。若依照醫學的角度來說，所謂的抽筋是指肌肉突然猛力的收縮，而導致肌肉會有劇烈疼痛的...