樹茸是什麼怎麼吃

2022-12-14 05:45:50 字數 492 閱讀 7481

1、直接用來泡水喝;2、樺樹茸熬粥;3、樺樹茸鬆餅;4、樺樹茸泡酒。

第一種:直接用來泡水喝

樺樹茸是一種生長在樺樹上面的一種真菌物質,這種物質可以直接用來泡水喝,將白樺茸清洗乾淨之後切成一釐米左右的小塊狀,然後衝入七八十度的溫開水當中浸泡一至兩天即可,泡水的比例是1:5。

第二種:樺樹茸熬粥

樺樹茸是可以打成粉末的,也就是先浸泡一個小時,然後用文火熬製半小時,熬三次然後把熬出來的汁倒出來一天服用三次就可以了,每次大約一杯,最好是飯前一個小時服用效果最好的,煎服效果是最好的,能達到很好的吸收目的。

第三種:樺樹茸鬆餅

做成鬆餅來吃是很美味的吃法,首先就是需要把白樺茸加工成很細的粉末,然後製作鬆餅的時候就需要將白樺茸加入一些巧克力粉,這樣可以增加口感,這樣做出來樺樹茸還是很好吃的。

第四種:樺樹茸泡酒

首先白樺茸泡酒還是很好的,就是將白樺茸清洗乾淨之後,然後將外面的黑色皮去掉晒乾,然後放到度數很高的白酒當中,這樣直接飲用就可以了,但是要注意飲用量。

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