人到中年，懂得言和。
不再像年輕時的肆無忌憚，
開始瞻前顧後，
學著寬容，學著改變。
人到中年，懂得珍惜。
對愛人，對子女，對朋友，
學著收斂鋒利的態度，
懂得將心安在淨處。
開始早睡早起，
開始勤加鍛鍊，
不敢熬夜，不能熬夜，也無法再熬夜。
人到中年，懂得享受。
不是享受名利財富，
僅僅是享受生活平平淡淡的美好，
一路走來，
也經過風水，
也賞過彩虹，
也登過高山，
也走過低谷，
最終片刻寧靜也是享受。
人到中年，懂得感悟。
褪去年輕的不羈，
沉澱年輕的衝動，
多了一分處事不驚，
一個人細細品味千般滋味，
命裡有時終須有，命裡無時莫強求。
人到中年，懂得看清。
看清了時間，讀懂了生命，
不再執著，不再負累，
生活，總會有起落浮沉
每日一禪 安心
遇見不論早晚，真心才能相伴 朋友不論遠近，懂得才有溫暖 把一切交給時間，總會有答案。平淡中的相守,才最珍貴 簡單中的擁有，才最心安。緣分是世間奇妙的情感，牽繞著人生的離合悲歡。有的人朝夕相處，卻始終走不進心裡 有的人但曾相見，便心心相惜。緣起緣滅，皆是命中註定。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。緣來則...
每日一禪 禪人喻茶
古時禪人喻茶 遇水捨己，而成茶飲，是為佈施 葉蘊茶香，猶如戒香，是為持戒 忍蒸炒酵，受擠壓揉，是為忍辱 除懶去惰，醒神益思，是為精進 和敬清寂，茶味一如，是為禪定 行方便法，濟人無數，是為智慧。人生莫不如茶！箇中冷暖，唯己自知。捏一撮茶，分別復以善心 智慧 膽量 勇氣投入杯中，注入滾燙的生活，看他們...
每日一禪 知己 難得
一生中，來來去去很多人，卻只有極少數可以成為朋友，大多數都是觀眾。觀眾只是一個旁觀者，笑看你起落沉浮，朋友卻是你人生的參與者，該鼓勵還是該表揚，拿捏得剛剛好。膚淺的人，要的是觀眾 深沉的人，要的是知己。朋友不是天天見面，吃喝玩樂 相互吹捧 而是懂你，在精神上 靈魂上支援你 鼓勵你 幫助你，在你有所不...