朋友，沒有必要強求
意氣相投就真心相處，
看不慣我的你想走就走
話不投機的聊一分鐘都嫌多
情投意合的暢談一夜都不夠
道不同不相為謀，志不同不相為友。
真正的朋友，願你我都能風雨同舟到最後。
感情，沒必要強求
疼我愛我的，
我對你付出多少都覺得不夠;
煩我厭我的，
就算我再喜歡我也不往前湊
感情裡沒有人應當卑微
堅決不跑別人世界當插曲;
找一個你愛的和愛你的人
踏踏實實的就已經足夠。
自己，沒必要強求
過去的事情就選擇遺忘
沒有必要去使勁回憶與琢磨
摸不透的心就算了，
我不費力去揣摩;
看不清的人就遠躲，
我不勞神去猜測。
不屬於我的東西，我不稀罕;
不屬於我的感情，我不留戀!
想離開的，我絕不開口挽留。
不祈求，不打擾，
強留的不能長久!
已擁有的，我絕不放開雙手。
會珍惜，會在意，
會永遠放在心頭!
緣分就得:
該走走，該留留，今後一律不強求!
生活就得:
該吃吃，該喝喝，破事別往心裡擱!
人生就得:
該丟丟，該撿撿，沒有舍哪來的得!
活著就得:
凡事，不能強求
每日一禪 命裡有時終須有，命裡無時莫強求
人到中年，懂得言和。不再像年輕時的肆無忌憚，開始瞻前顧後，學著寬容，學著改變。人到中年，懂得珍惜。對愛人，對子女，對朋友，學著收斂鋒利的態度，懂得將心安在淨處。開始早睡早起，開始勤加鍛鍊，不敢熬夜，不能熬夜，也無法再熬夜。人到中年，懂得享受。不是享受名利財富，僅僅是享受生活平平淡淡的美好，一路走來，...
每日一禪 安心
遇見不論早晚，真心才能相伴 朋友不論遠近，懂得才有溫暖 把一切交給時間，總會有答案。平淡中的相守,才最珍貴 簡單中的擁有，才最心安。緣分是世間奇妙的情感，牽繞著人生的離合悲歡。有的人朝夕相處，卻始終走不進心裡 有的人但曾相見，便心心相惜。緣起緣滅，皆是命中註定。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。緣來則...
每日一禪 禪人喻茶
古時禪人喻茶 遇水捨己，而成茶飲，是為佈施 葉蘊茶香，猶如戒香，是為持戒 忍蒸炒酵，受擠壓揉，是為忍辱 除懶去惰，醒神益思，是為精進 和敬清寂，茶味一如，是為禪定 行方便法，濟人無數，是為智慧。人生莫不如茶！箇中冷暖，唯己自知。捏一撮茶，分別復以善心 智慧 膽量 勇氣投入杯中，注入滾燙的生活，看他們...